NEMETON Meditatives Gehen in Hamburg

Ein Weg zum Selbst

Meditatives Gehen ist eine Form der Meditation in wohltuender Bewegung. Durch angeleitete Übungen und regelmäßige Praxis wird ein Pilgern zum wahren Selbst erlernt. Beim bewussten Gehen werden ähnliche Prozesse durchlaufen, wie sie aus traditionellen Meditationstechniken bekannt sind.

Dabei entdecken wir die Schönheit der Bedeutung: Ich gehe durch mein Leben! Die Gehübungen unterstützen innere Stille und Klarheit. Sie öffnen einen Raum, in dem wahres Dasein gelebt und Einsichten frei gesetzt werden. Fortschreitende Teachings über Inhalte, die Praktizierenden auf dem Erkenntnisweg begegnen, begleiten die Übungen.

Meditatives Gehen ist für alle geeignet die eine meditative Praxis erlernen und regelmäßig vertiefen wollen. Der Kurs findet mitten im Alltag, im Herzen der Stadt, draußen und bei jedem Wetter statt. Die Termine sind regelmäßig einmal wöchentlich, außer an den Feiertagen und in den Schulferien. Ein Semester umfasst 12 Termine a 90 Minuten.