Meditatives Gehen - Schweiz
 

 

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Meditatives Gehen – Die Kunst anzukommen / Sternwanderungen im Berner Oberland
Villa Unspunnen – Ort der Stille – Ort der Begegnung

Die Sternwanderungen führen durch das bergige Umland der Villa Unspunnen im Berner Oberland. Während den Tagestouren werden meditative Gehübungen angeleitet und gemeinsam praktiziert. Die Exerzitien unterstützen Ruhe und Klarheit. Sie öffnen einen Raum in dem Achtsamkeit und innere Stille spürbar sind. Besonders Menschen die gerne einen Tag wandernd in der Natur verbringen, und die lieber in Bewegung meditieren als im Sitzen, finden hier mit jedem Schritt einen Erkenntnisweg, dessen Ursprünge sich in der Menschheitsgeschichte und in den Wurzeln abendländischer und fernöstlicher Spiritualität wieder finden. Auch Teilnehmer, die Meditatives Gehen selbst unterrichten oder in ihre Arbeit integrieren wollen, sind herzlich eingeladen.

Die Villa Unspunnen wird von der international engagierten, spirituellen Lehrerin, Buchautorin und Sufi Schülerin Annette Kaiser geleitet. Die liebevoll eingerichtete Jugendstilvilla inmitten eines Parks, liegt am Rande des alten Dorfkerns, eingebettet in die wilde Landschaft des Berner Oberlands – einem kraftspendenden Ort der Stille und Inspiration spendet. Die umliegenden Berge und Täler eignen sich für Wandertouren z. B. zum „Wilde Egg“, zu den „Holdrifällen“ und auf dem Meditationspfad „Weg der Liebe“. Das Panorama des „Lauterbrunnentals“ wird majestätisch von dem ewig weißen Dreigestirn „Eiger“, „Mönch“ und „Jungfrau“ flankiert.

 

 

Meditatives Gehen Schweiz

 

 

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